Laget har som mål å opprettholde posisjonen som Norges beste lag innen Coed cheerleading, så vel som å konkurrere om toppen i Europa.

Laget trener hardt og fokuserer på mye egentrening ved siden av faste treninger, som for eksempel styrke og stunting. Det er 3 til 5 fellestreninger i uka. Her både kreves og forventes dedikasjon og evnen til å jobbe hardt. Gode samarbeidsevner for å dra laget i samme retning er et must. Laget har også som mål om å kunne levere de beste utøverne til landslaget.

Senior Coed Elite konkurrerer i Premier-kategorien.

Laget har som mål å komme seg tilbake til å konkurrere helt i toppen i Norge og også stille i Europeiske konkurranser.

Som utøver må du være villig til å trene ekstra ved siden av oppsatte treningstider, da spesielt styrke- og stunteøkter. Dedikasjon og evnen til samarbeid med lagvenner og trenere er en forutsetning for å lykkes.

Senior All Girl Elite konkurrer i Premier-kategorien og trener 3 til 5 ganger i uka.

Laget har som mål å tilby Coed-cheerleading til alle. Laget passer for de som ønsker å ha gleden av sporten uten fokus på topp. Det passer også for de som ønsker å utvikle seg, få erfaring og sikter mot et av våre senior elite-lag.

Prodigy ønsker velkommen til tidligere utøvere, utøvere som har mye jobb eller skole og de som kun ønsker å drive med cheerleading.

Prodigy trener 2-3 ganger i uken, og konkurrerer i Premier-kategorien.

Laget har som mål å tilby All Girl cheerleading til alle.

Laget passer for de som ønsker å ha gleden av sporten uten fokus på topp. Det passer også for de som ønsker å utvikle seg, få erfaring og sikter mot et av våre elite-lag. Bright ønsker velkommen til tidligere utøvere, utøvere som har mye jobb eller skole og de som kun ønsker å drive med cheerleading.

Bright trener 2-3 ganger i uken, og kategorien settes i samråd med trenere etter uttak.

Laget har som utgangspunkt vært et foreldrelag, som raskt imponerte stort med ivrige utøvere og ble et fullverdig konkurrerende lag.

Laget har som mål å tilby cheerleading til både foreldre, venner og andre interesserte med ulik sportslig bakgrunn.

Dynamo konkurrerer i kategorien level 3 Median og vil kunne stille enten som Coed eller All Girl avhengig av utøversammensetning.

Dette laget består av både jenter og gutter som er født mellom 2007 og 2011 og konkurrerer på level 5.

Laget har som mål å være i toppen i sin kategori og har gjennom flere år levert toppresultater både i Norge og i Europa. Laget skal bygge opp toppidrettsutøvere som gjennom hard jobbing skal utvikle både styrke og cheerskills.

De har 3-4 faste treninger i uken, men det stilles krav om egentrening i tillegg. Utøverne skal utvikles både mentalt og fysisk og forberedes på en overgang til å bli seniorutøvere. Det stilles høye krav til oppmøte og prioritering av idretten.

Laget stiller i kategorien All Girl på level 5 og består av jenter som sikter mot toppen både i Norge og Europa.

Dette er utøvere som er født 2007 til 2011 og de har 3-4 treninger i uken. Det stilles krav om egentrening utenom de faste treningene med laget, der den enkelte utøver selv får ansvar for å bygge opp både fysiske og tekniske ferdigheter som kan bidra til å ta laget til topps. Utøverne skal gjennom deltakelse på dette laget bygges opp som toppidrettsutøvere og forberedes på å bli gode seniorutøvere. Det kreves at jentene skal være dedikerte og prioritere sin idrett høyt.

Juniorlag som skal stille i level 4 Advanced og som sikter mot å ligge i toppen i denne kategorien. Avhengig av utøvergruppa vil laget stille i Coed eller All Girl.

Det er planlagt 2-3 treninger i uken, og det oppfordres til egentrening utenom slik at utøverne kan bygge opp ferdigheter som kan ta de videre til elitelag om de vil satse. Utøvere på dette laget er født i 2007 til 2011.

Laget skal stille i level 3 Median og trener 2-3 ganger i uken.

Dette er et lag for utøvere som trenger litt mer tilpasning til å konkurrere i junior eller for utøvere som synes det er greit å drive med cheerleading for å ha det moro og ikke så hard satsning med sikte mot toppidrett.

Også for dette laget oppfordres utøvere til å legge ned en treningsinnsats utenfor fellestreninger. Utøverne skal være født i 2007 til 2011.

Youth er kategorien der våre yngste konkurranse-utøvere blir fordelt på disse tre lagene. Kategorien er åpen for utøvere født 2011 til 2013.

Her vil både level og lagoppsett bestemmes ut fra hvilke utøvere vi har til rådighet og hvilke egenskaper disse har.

Hovedmålet for klubben er at utøvere i denne kategorien først og fremst skal lære seg å trene sammen som lag og begynne å utvikle seg som enkeltutøvere gjennom egentrening. Her vil utøverne få oppleve mestring og progresjon, samt lære hvordan de som lag fungerer i konkurransesituasjoner. Her skal utøverne lære seg å takle både oppturer og nedturer, samtidig som de lærer hvordan den enkelte utøver skal fremstå for å få både personlig utvikling og være en bidragsyter til å bygge et godt lag.

Disse lagene trener 2-3 ganger i uken.

Fresh er et lag som klubben har opprettet for å kunne ta imot utøvere som ikke har vært med på cheerleading gjennom PeeWee kategorien eller utøvere som har vært borte fra sporten en periode.

Laget vil derfor stort sett bestå av nybegynnere og vil være åpent for utøvere født 2013 og tidligere. Her er målet for laget at utøverne skal lære cheerleading fra grunnen av og få bygget ferdigheter som gjør de i stand til å gå videre som utøvere på høyere level.

NRC Tigers Diamonds er vårt nyeste lag for barn og unge fra 6 år med nedsatt funksjonsevne eller utviklingshemming.

Laget har som mål å stimulere til treningsglede og mestring for sine utøvere.